quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Krav Maga na Defesa Pessoal

 
" Faça o que Consegue, Mas Faça Certo"
Sabemos que o Krav Maga é voltado para Defesa Pessoal, e que, buscando a auto-defesa, suas técnicas visam basicamente três finalidades: Imobilizar, Aleijar e Abater. Não defendemos o uso da violência para agredir alguém, mas entendemos que em inúmeras vezes será necessário o uso de violência para conseguirmos nos defender de agressões injustas.

Dessa forma trago algumas orientações para a utilização das técnicas de Krav Maga em situações de Defesa Pessoal:

  • evitar ser ferido;
  • avaliar os riscos envolvidos na ação especifica;
  • evitar o perigo sempre que possível;
  • O objetivo básico da ação deve ser a defesa pessoal; 
  • As técnicas do Krav Maga são executadas dos reflexos e extensões e de movimentos naturais do corpo;
  • Defender e contra-atacar da forma / caminho mais rápido, simples e direto possível, a partir da posição em que nos encontramos, tendo em conta a nossa segurança, minimizando ao máximo possíveis riscos;
  • Responder corretamente e de acordo com a situação deparada. Tendo controle na forma da resposta e na forca aplicada ao ataque (de maneira a evitar infligir danos/ferimentos desnecessários);
  • Tentar (QUANDO POSSÍVEL) resolver a situação através do diálogo com o agressor  antes de entrar em confronto;
  • Bater sempre nos pontos vulneráveis/sensíveis de maneira a prevalecer sobre o agressor (genitais, garganta, olhos, nariz);
  • Utilizar qualquer objeto ou utensílios disponíveis ao nosso alcance para nos defender e contra atacar (paus, cadeiras, garrafas, pedras, etc.);
  • No Krav Maga não existe regras, limitações técnicas ou restrições desportivas, no Krav Maga vale tudo (gritar, morder, cuspir, fingir medo, etc.).
 


fonte: este texto foi adaptado de Krav Maga Global

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